المشهيصون
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

طريقة علاج قلة الانتباه وعدم التركيز لدى الأطفال

اذهب الى الأسفل

طريقة علاج قلة الانتباه وعدم التركيز لدى الأطفال Empty طريقة علاج قلة الانتباه وعدم التركيز لدى الأطفال

مُساهمة من طرف مروة محمد الثلاثاء يونيو 23, 2020 8:03 am

زيادة التركيز


يعد أكثر الأمور التي تتسبب في إزعاج الأمهات، هي معاناة أطفالهم من عدم التركيز وقلة الانتباه لديهم، فتطلب الأم من الطفل أن يقوم بأمر ما ولكن ما يلبث إلا أن يعود بعدها وقد جاء قام بفعل شيء آخر مخالف تماما ، أو أنه قد نسي أساسا ما طلبته منه أو أنه في الأصل لم يكن منتبه لها عندما طلبت منه فعل هذا الشيء، واليوم نقدم لكم الوسائل والطرق التي يمكن استخدامها عند التعامل مع الطفل عديم التركيز حتى يصبح أكثر تنشيط لذهنه ويملك قدرات عقلية كبيرة وهل الطفل عديم الانتباه وقليل التركيز هو طفل غبي؟ وهل عدم التركيز مرض يحتاج إلى العلاج .


طريقة علاج قلة الانتباه وعدم التركيز لدى الأطفال

الاهتمام بالألعاب


دائما يكون للطفل شغف كبير تجاه الألعاب، ولذا يجب استغلال هذه الفرصة في العمل على تقوية التركيز عند الطفل، من خلال اختيار جميع الألعاب التي تزيد من الانتباه و نسبة التركيز ، ويعتمد اختيار نوع ألعاب الطفل على المرحلة العمرية التي يمر بها الطفل .
الطعام الصحي


مما لاشك فيه أن الغذاء الجيد يعمل على تغذية المخ والدماغ ، وبالتالي فهو يعمل على تنمية القدرات، وزيادة التركيز و غيرها من المميزات .
النوم الكافي


فالنوم لساعات كافية مع التقليل من تناول المشروبات المنبهة، والقراءة في مجالات متعددة يرفع من نسبة التركيز .



التشجيع المستمر


بداية فإن عدم ضرب الطفل يعمل على إعطاءه طاقة كافية و ثقة كبيرة في نفسه، كما أن التشجيع المستمر له يزيد من قدراته و يعطيه دفعة قوية للاستمرار الى الافضل .

وإليكم أهم الأسباب التي تساعد على زيادة الكثيرين بالنسبة للجميع ولا تقتصر على الأطفال فقط .
• الحديث والعمل في منطقة هادئة.
• عدم الإجابة على الهاتف في مكان مزعج، وتسجيل المكالمة في البريد الصوتي حتى يتم الاستماع إليها لاحقاً، ثمَّ الرد بشكلٍ مناسب.
• إنشاء قائمة بالمهام اليومية التي يجب إنجازها، والإشارة إليها عند اكتمالها.
• استخدام الملاحظات اللاصقة، ووضعها في مكان مناسب حتى تُستخدم كتذكير لاحقا.
• تخصيص مكان في المنزل والعمل بهدف وضع الأشياء اليومية فيها مثل مفاتيح السيارة والهاتف الخلوي، حتى لا يتم تشتيت التركيز خلال البحث عنها. تدوين الملاحظات أثناء الاجتماعات واستخدام جهاز تسجيل عندما يكون ذلك مناسباً.
• التركيز على الشيء الموجود جسدياً أمام الإنسان، فمثلأً إذا كان الطالب في محاضرة، وتحرك الآخرون يجب عليه عدم النظر إليهم والتركيز على المدرس فقط.

مروة محمد

المساهمات : 591
تاريخ التسجيل : 18/06/2020

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى