تعرف علي أعراض توتر الأعصاب

أعراض توتر الأعصاب


يتم التركيز بشكل كبير للحفاظ على المرونة في الأنسجة الرخوة مثل العضلات من أجل الحفاظ على الوظيفة المثلى وتقليل الإصابة ومع ذلك يجب أن تتمتع الهياكل أو الأنظمة الأخرى أيضاً بمرونة أثناء الحركة ، إن الجهاز العصبي الذي يُنظر إليه عموماً على أنه شبكة خطوط اتصال يحتاج فعلياً إلى هذه المرونة والمرونة أيضاً.



الإصابات التي تحدث بسبب الضغط على الأعصاب مثل متلازمة النفق الرسغي هي أكثر أمراض الأعصاب الطرفية إنتشار ومع ذلك فإن الإجهاد المفرط (الشد) على الهياكل العصبية يمكن أن يسبب أيضاً أعراض مماثلة في حين أن الهياكل العصبية يمكن أن تأخذ درجة ما من الإجهاد الشد ، فإن الكثير منه يسبب أعراض مرضية مثل الألم و تنمل الحس (الدبابيس والإبر) أو الخدر أو اضطرابات أخرى في الوظيفة الحسية أو الحركية الإجهاد الشد المفرط على الهياكل العصبية يسمى التوتر العصبي الضار.

قد يكون أحد الأسباب الرئيسية للتنقل العصبي غير السليم مشكلة في المنطقة تسمى الواجهة الميكانيكية ، السطح البيني الميكانيكي هو المنطقة التي تشتمل على الأنسجة أو الهيكل الأكثر تشريح للعصب هذة هي الأنسجة التي غالبا ما تؤثر على حرية الحركة في العصب ، على سبيل المثال في المعصم تُعتبر أوتار عضلات الرسغ والرباط المستعرض الرسغي كواجهة ميكانيكية هو الضغط بين هذه الهياكل التي غالبا ما يحد من حرية الحركة وحركة العصب الوسيط مما يسبب متلازمة النفق الرسغي.
أعراض توتر الأعصاب

الأعراض العاطفية

• الشعور بالغضب والاضطراب بسهولة.
• الشعور بالمزاجية سريعاً.
• الشعور بالإرهاق وفقدان القدرة على السيطرة.
• صعوبة في الاسترخاء وتهدئة العقل.
• الشعور بالسوء تجاه النفس؛ مثلاً يشعر بعض الأشخاص بانخفاض احترام الذات، والوحدة، وانعدم القيمة الذاتية، والاكتئاب، بالإضافة إلى تجنّب الآخرين.

الأعراض الجسدية

• فقدان الطاقة.
• الصداع.
• اضطراب المعدة، بما في ذلك الإسهال، والإمساك، والغثيان.
• أوجاع وآلام في العضلات المتوترة.
• الأرق.
• ألم في الصدر وسرعة ضربات القلب.
• فقدان الرغبة الجنسية.
• التعرض لنزلات البرد والالتهابات بصورة متكررة.
• العصبية، وهزّ الجسم، والرنين في الأذن.
• جفاف وتعرق اليدين والقدمين.
• جفاف الفم وصعوبة في البلع.